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《高能量姿势》 两分钟的高能量暴增法

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你有没有想过,当压力滚滚而来导致自信心态罢工时,你的身体其实也是你力量的源泉?

事实上,肢体语言影响着我们的大脑和心理状态。一个自信的、扩展性的姿势,能够对我们的情绪和状态产生神奇的积极影响。

借助简单的高能量姿势,可以帮助我们迅速调整出更好的状态,打造我们的强势心理。

阅 读 收 获

了解肢体动作和表情对心态的影响

强势心理的优势和塑造

快速有效的低能量逆转法

书 友 评 论

作为一个中年创业大叔,必须经常面对精力不济、能量不足的状况。 好在,看了作者的TED演讲,读了这本书书之后,自己意识到:能量低点的时候,必须迅速摆出一个能量姿势,帮助自己调整到最佳状态,提高自己的能量值,用肢体语言强化影响力,做活力四射的创业大叔![奋斗][奋斗][奋斗]

受益了。某天的早晨做了高能量神奇女侠的姿势,然后信心满满的去上班,在不经意间遇到一个朋友,他还在忙,要搁以前我不会主动打招呼,那天奇迹般的我主动上前叫出了他的名字,就是这个主动的招呼,我们聊了一路,第二天这个朋友就在工作中给我带来了一个新的机会。我也觉得很神奇。感恩这本书👍

《高能量姿势》 2019.2.25 之前以为落落大方的行为举止,是为了能让别人有一个好的印象,是对他人的尊重。听了这本书之后发现,昂起头,挺起胸,铿锵有力,慢条斯理的说话,除了能给他人带来良好的印象之外还能激发自己的高能量。 之前听过一句话“微笑使我们快乐”,之前不理解,现在懂了,是我们把嘴角打开了,所以激发了高能量的流入,所以我们的心里才会开心。所以现在,此刻,让我们用两分钟的时间,伸展一下我们的身体,抬起我们高贵的头颅,挺一挺我们的胸膛,让高能量灌入我们的身体吧!

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