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标签:心灵

《应对焦虑》-樊登读书
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《应对焦虑》 九种消除焦虑的简单方法 在线试听

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试听版·书籍解读音频 本 书 价 值 时代越发展,焦虑仿佛越盛行。如何应对焦虑成了当代人的普遍问题。本书凝结20年焦虑症治疗成果,提供了9种简易方法,帮助我们摆脱焦虑,重获恬静快乐的人生。 你 将 收 获 认识焦虑的本质...

《活法》-樊登读书
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《活法》 从迷茫小镇青年到两家世界500强缔造者,全力以赴的活法有你难以想象的精彩 在线试听

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试听版·书籍解读音频 荐 语 成功人士喜欢讲大道理。 两家全球五百强企业创建者稻盛和夫, 尤其喜欢。 我们大多数人把那些宏观的道理, 看成无趣的说教,然后置之不理。 但你有没有想过,他们为什么喜欢讲道理呢? 因为既得利益者需要说教? 不,因...

《活好》-樊登读书
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《活好》 生命短暂,却也漫长。如何活好,此生无憾?在日野原重明105年的岁月感悟中,我们也许能找到答案。 在线试听

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试听版·书籍解读音频 本 书 价 值 浓缩了日野原重明先生105年的人生感悟,他讲述生命、爱、死亡,讲述孤独、疾病、朋友、亲人……令人感动,也给予人智慧。 阅 读 收 获 认知生命的意义 领悟爱与被爱 学会更圆融地处理人...

《扫除道》-樊登读书
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《扫除道》 打扫能改变人心、事业、家庭、社会……平凡小事,一旦彻底做好,就能产生非凡的力量。 在线试听

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试听版·书籍解读音频 本 书 价 值 扫除能改变人心、事业、家庭和社会。这样的改变,看似不可思议,其实你也可以。 本书介绍了“扫除道”的实践方法及其力量。同时,它还传授如何做到“凡事彻底”,帮助我们掌握化平凡为非凡的能力...

《苏东坡传》-樊登读书
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《苏东坡传》 大江东去,老夫犹在你心 在线试听

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试听版·书籍解读音频 本 书 价 值 二十世纪四大传记之一,中国现代文学史上长篇传记的开标立范之作。看一代幽默大师书写一位千古奇才,品两个有趣灵魂的遥相对吟;览东坡跌宕人生中的从容豁达,读林语堂诙谐幽默里的中国智慧。 阅...

《心流》-樊登读书
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《心流》 让你幸福感翻倍的科学

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在 线 试 听 荐 语 你是否有过这样一种体验? 迎着风慢跑,坏心情随汗液排出了体外; 地铁上,读到一本好书,竟然坐过了许多站; 某天上班效率奇高,前一天的难题,轻松搞定。 当你全身心地投入某件事,达到忘我的程度,并由此获得内心的秩序与安宁...

《终身成长》-樊登读书
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《终身成长》 重塑理想人生的秘密 - 樊登读书在线试听

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在 线 试 听 荐 语 当我们还是婴儿时,我们学习走路、说话,跌倒了、说错了,不会害怕和丢脸。 后来,我们懂得了更多,反而怕这怕那,止步不前了。 为什么呢?因为我们转变了思维模式。 这本书从思维模式的角度,让我们找到自己恐惧、苦恼和失败的原...

《一平方米的静心》-樊登读书
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《一平方米的静心》 美国静心名师为嘈杂职场打造的静谧课,有境界,有方法,为疲惫心灵降噪。

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在线试听 本书价值 美国知名静心导师为嘈杂职场定制的心灵静谧课, 教你在方寸之间,给世界降噪,让心灵重归正念。 心打开了,灵感和喜乐就进去了。 本书有原理,有境界,更有方法。 阅读收获 ·建成职场八大支柱,让快乐、宁静回归。 ·诗意与效率并...

《感受爱》-樊登读书
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《感受爱》 一本可以治愈“爱无能”的行动指南

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本 书 价 值 感觉被爱并不是虚无缥缈的妄念,它是我们的生理需求,就像食物和水一样。本书为我们提供了一些经过检验的强大工具,帮助我们接纳和体验持久而有意义的爱。这将极大地改善心理健康、情绪状态,甚至是身体健康。 你 将 获 得 深刻理解爱的...